Föreläsa
Går det att må bra mellan bipolära skov?
Föreläsningarna kan genomföras digitalt eller på plats hos er eller här i Bollnäs.
Bipolär, må bra på jobbet
När jag fick diagnosen blev jag rädd för att aldrig mer kunna jobba och vara högpresterande. Men, det behövdes inget revolutionerande för att skapa en arbetsmiljö där jag kan använda min fulla potential.
Idag driver jag webbyrån på ett hållbart sätt. Jag pratar om vikten av en meningsfull sysselsättning och vad som kan göra skillnad för energibalansen.
Tid: 45min.
Bipolär, fånge i min egen historia
Hur känns det att flyga upp i en mani och ner i en depression? Vad är bipolär sjukdom?
Om att bli inlagd på en sluten psykiatrisk avdelning och inte förstå varför. Hur skammen och rädslorna stängdes in i en rustning av pansar.
Om vägen tillbaka till ett liv fyllt av mening och livsglädje.
En föreläsning baserad på boken.
Tid: 45min.
Bipolär, må bra mellan skoven
Många jag möter känner hopplöshet inför framtiden.
Jag har också varit där och kände mig frustrerad över att medicineringen bara laddade halva batteriet.
Till sist hittade jag strategier och verktyg som gjorde att jag kunde få tillgång till hela min förmåga. Mejvårdsmetoden är ett stöd för att för må bra mellan skoven.
Tid: 45min.
Läs mer om mig på sidan OM JENNY
